こんにちは、ミヤコです。
私は、毎朝、ドトールで お茶してから 会社に行きます。
ドトールで ぼぉっとしているのも なんなので、
読んだ本のまとめを 読書ノートに付けてみたり
夢ノート的に やりたいことを 書いてみたり
お小遣い帳を付けてみたり・・・
常時、2~3冊のノートを持っています。
心が落ち着く 魔法の言葉
読書ノートの中には、
契約があって、不安な日に 見ると
落ち着く言葉があります。
契約の前は、緊張していて
気の利いたことを言わなきゃ とか
自分にわからない質問をされて パニくるんじゃないか・・・とか
ちゃんと わかりやすい説明が出来るだろうか・・・・とか
自分の実力以上のことを 自分に求めすぎて
ガッチガッチに重たい鎧を つけまくって
苦しくなってるんだろうと思う。
この言葉を見ると
自分の出来る限り 誠実に接すれば それでイイのだ
そんな気持ちになって
少し 落ち着くんですよね。
皆さんには、心が落ち着く魔法の言葉って ありますか?
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