こんにちは、みやこです。 入院前に、腹帯とか下着（ブラジャー）とか準備しました。 私ってば、入院中のことばっかり考えていて、退院後も、その娘（モノ）たちに、ずーっとお世話になることは、あまり考えていませんでした。 心配性が高じてか、前開きブラ…

こんにちは、みやこです。 乳がんの手術をしてから３週間、退院してから２週間経ちました。 現在…復職延期しました 本当は復職する予定だったのですが、わがままを言って、１週間延期させて頂きました。 お医者様からは 「痛み止めを飲まずに、痛くて復職で…

こんにちは、みやこです。 入院中、コンビニに行ったりする時に使えるように、パジャマの上に羽織れるロング丈の前開きワンピース（カーディガンっぽく着ることもできる）を購入しました。 ウエスト部分に、軽くゴムが入っている小技が気に入って、買いまし…

こんにちは、みやこです。 術後の経過観察、がんセンターへ この間、術後の経過観察の為、がんセンター（形成外科）に行ってきました。 お腹を切っているので、お腹の皮のツッパリ感というか、歩くのが中々ツラいです。 じっとしている→座っている分には大丈…

こんにちは、みやこです。 入院の持ち物をググって調べて、いろいろ持っていきましたが、結局使わなかったものが多かったです。 あと、持ち物に関して、思うことがあったので、書き留めておきます。 ミニマリストの気持ちで、持ち物選択 入院するまで結構時…

こんにちは、みやこです。 ９月に入ってから、９日間入院していました。 めでたく退院することできました。(パチパチパチ) つくづく「健康の大切さ」を思い知らされた９日間でした。(←今も思い知らせれております。) 担当して頂いたお医者様や看護師の方々に…

こんにちは、みやこです。 入院&手術日が、やっと決まりました。 決まったのは良いけれど、やっぱり手術しないとダメなのかな～ なんて、往生際の悪いことを考えてしまいます。 きっと手術しない治療法を探せば、そういう方法があるのだろうけど、早期発見で…

あすけんアプリでレコーディング、再び･･･ こんにちは、みやこです。 乳ガンの診断確定を受けてから、急に食事に気を遣うようになりました。 血糖値が急に上がるような行為は、ガンを進行させてしまうようで、甘いものはなるべく控えるようにしなきゃと。 血…

こんにちは、みやこです。 この間、がんセンターへ乳房再建をどうするか、お伝えしに行ってきました。 全摘手術と同時に自家組織（お腹）で乳房を再建することにしました。 お腹を切ってしまうことは怖いけれど、胸も切らねばならず、結局同じかなと。（←同…

こんにちは、みやこです。 この間、２回目の検査結果を聞きに行きました。 前回の検査結果はこちら･･･ 右乳のガン疑いは･･･ 右乳は、良性でした。ヽ(^o^)丿 先生の「良性です」が「陽性です」に聞こえて、良いの悪いのどっち？みたいな状態になったのですが…

こんにちは、みやこです。 持つべきものは友。「一緒にダイエットしよう！」 昨日は、自称ダイエット部の友達とディナーに行きました。 自称ダイエット部は何回かブログにアップしていますが、メンバーは２人ぼっち、今のところ、全然効果はでていないけど、…

こんにちは、みやこです。 乳がんの診断確定を受けてから、２０日経ちました。 この間、受けた検査の結果を聞きに行きました。 別に１人でも良かったのだけれど、母も一緒に行くと言いはるので、母も一緒です。 どんな病院なのか、どんな医師なのか、気にな…

こんにちは、みやこです。 珍しくブログを連投しています。 乳がんは、初期であっても、大きな病気をしたことがない私にとって、大事件。 いろいろと記録しておかないと、忘れてしまいそうなので、備忘録としてブログに書いています。 日記や手帳にも記録し…

こんにちは、みやこです。 早期とはいえ、乳がんと診断確定してしまったので、何かと会社を休まなければならなず、その旨を上司に報告しました。 上司からのアドバイスとは… 上司の奥様が、５～６年前に乳がんを患ったことがあるので、そのあたりは、とても…

こんにちは、みやこです。 随分久しぶりの投稿です。 １カ月くらい前から、気温差のせいか、咳喘息みたいな症状に陥り、生きる屍状態が続いていました。 歳をとっているせいか、本当に治りが悪いですね～。 やっと治ったと思ったら、別の病気が発覚！ 昨日、…

こんにちは、みやこです。 ここのところ、雨が続いていたけど、暑い日が戻りましたね。 前に書いた「日焼け止め」の記事から、３本目の日焼け止めを購入しました。 www.only-oyu.me 腕やら首やら顔やらと、色々と塗りたくっています。 １本目はロート製薬の…

こんにちは、みやこです。 暑い日が続いていますね。 もう、ぐったりです。 ３年位前に、テレビで、山形県の冷やしシャンプーの特集がやっていたのを見ました。 夏の暑い日にやったら、気持ち良さそうだなぁと思ったのがキッカケ。 夏は、メントール系のシャ…

こんにちは、みやこです。 GWも終盤、暖かいを通り越して、暑いくらいですね。 紫外線も、きっと強いはず。 今は、日焼け止めにビオレのUVアクアリッチウォータリーエッセンスを使用中ですが、もう少しでなくなりそう。 アクアリッチというだけあって、瑞々…

こんにちは、みやこです。 節約の為、会社では水筒持参です。 どうせお茶を飲むなら、いろんなお茶を試してみたいので、水筒用のお茶は、健康に良さそうな風変わりなお茶を選んでいます。 前にもコーン茶の記事を書きました。 コーン茶は、美味しかったなぁ…

こんにちは、みやこです。 この間、久々にソニプラに行きました。 キャッチコピーに惑わされ、どの商品も使うと、綺麗になれそうな気がします。 いろんな商品があって、楽しいですね。 ソニプラに行ったのは、お気に入りのコンシーラーをリピ買いするため。 …

今週のお題「買ってよかった2021」 こんにちは、みやこです。 今年の５月頃に書いた記事が、ずーっと下書きに入りっぱなしでした。 今週のお題にぴったりだったので、リライトしてみました。 もぉ、もぉ、脱毛の自己処理に疲れた･･･(T_T) お恥ずかしい話なの…

こんにちは、みやこです。 ハンドクリームって、どんな基準で選んでいますか？ 昔から手荒れをしない方で、あんまりハンドクリームを塗ったりする方ではありませんでした。 ハンドクリームは冬場に使うくらいで、１~２年に１本を消耗する位でした。 コロナの…

胸にホクロみたいなデキモノができていました こんにちは、みやこです。 お恥ずかしい話なのですが、１ヶ月位前から、右の乳の下が痒くて、服の上からポリポリ掻いていました。 あまりにも、痒みが続くので、お風呂の時に見てみると、ほくろのような、シミの…

体調が悪いと、あれこれ、やり始めたくなるもの こんにちは、みやこです。 雨の日は、頭痛がする人になってしまいました。 それもこれも、更年期なんでしょうか..。 体調が悪いと、日頃の行いについて、見直すきっかけになりますね。 太り過ぎだから..。 運…

人生初の胃カメラ！ こんにちは、みやこです。 年一回の健康診断に行ってきました。 比較的新しいクリニックで、初めて受診する所でした。 同僚が「６月まで胃カメラが無料」と教えてくれたので、人生初の胃カメラに挑戦しました。 鼻からカメラと、口からカ…

お題「#買って良かった2020」 こんにちは、みやこです。 久しぶりに、はてなブログを開いたら、お題が出ていたので、乗ってみました。 「買って良かった」がお題ですけど、正確には「始めて良かった」なんですかね。 今月からエアークローゼットを始めました…

こんにちは、みやこです。 コロナ禍だけど、送別会･･･ ３週間ほど前のことですが、お世話になった方がご退職されることになり、コロナ禍ではありますが、有志だけで送別会をしました。 アクリル板で挟まれ、１人１人の距離が遠いので、皆の声がよく聞こえな…

こんにちは、みやこです。 原因不明のめまい ブログ記事でもチラチラ書いているのですが、以前から、ふわふわ系のめまいに悩まされていたんですね。 考えてみると、症状は数年前から始まっていたように思います。 特に、今年の６月から、症状はひどくなって…

こんにちは、みやこです。 勤務先に持っていく水筒用です。 カフェインゼロ飲料を探しに、カルディに行った時に、買いました。 ルイボスティ、身体に良さそうなので!(^^)! カフェインは意外と摂取していた 最近は、家にあるウーロン茶を水筒に入れていました…

こんにちは、みやこです。 一昨日書いた「めまい予防七項目」以外にも、まだ４つ、あるんです。 昨日の７項目は、元々やってなかったりする項目があったので、実際にやるのはカフェイン対策だから、どうってことないか.. ストレスコントロールなんて、どうし…