Only お湯 Diary

湯う(言う)だけ…アラフィフ独女OLがボケ予防の為に書いてます。

2021-05-30から1日間の記事一覧

【ダイエット】食事記録(あすけんアプリ)を1週間やってみた結果..

体調が悪いと、あれこれ、やり始めたくなるもの こんにちは、みやこです。 雨の日は、頭痛がする人になってしまいました。 それもこれも、更年期なんでしょうか..。 体調が悪いと、日頃の行いについて、見直すきっかけになりますね。 太り過ぎだから..。 運…