Only お湯 Diary

湯う(言う)だけ…アラフィフ独女OLがボケ予防の為に書いてます。

2020-09-04から1日間の記事一覧

病院で聞いた「めまい予防の4原則」

こんにちは、みやこです。 一昨日書いた「めまい予防七項目」以外にも、まだ4つ、あるんです。 昨日の7項目は、元々やってなかったりする項目があったので、実際にやるのはカフェイン対策だから、どうってことないか.. ストレスコントロールなんて、どうし…